Dieta Samuraja
Producent: Fitness Catering
Dieta inspirowana sposobem żywienia japońskich
wojowników wymyślona przez Nate Miyakiego. Podstawę diety Samuraja
stanowią: mięso, ryby, owoce i warzywa, jaja, tłuszcze dobrej
jakości oraz bezglutenowe produkty zbożowe. Charakteryzuje się
ponadto ograniczeniem spożycia węglowodanów w pierwszej części dnia
i wykluczeniem czynników antyodżwycznych (np. alkaloidy,
glukozynolany, taniny, fityniany, lektyny, inhibitory proteaz).
Łączy w sobie zasady paleo z intermittent fasting i
carb-backloading.
Sklep: fitnesscatering.com.pl
Cena:
61.99
PLN
Przejdź do sklepu