Dieta Ketogeniczna

Produktbeschreibung

Dieta ketogeniczna wprowadza organizm w stan ketozy żywieniowej, w którym głównym źródłem energii stają się tłuszcze i ciała ketonowe. Dieta charakteryzuje się długotrwałym niskim spożyciem węglowodanów (poniżej 50g dziennie w zależności od kaloryczności diety), a jej podstawę stanowią tłuszcze i umiarkowane ilości białka. Dania bazują również na tłustym nabiale, jajach oraz orzechach i pestkach.